Pas besoin d'un abonnement au gym ni d'une pièce remplie d'appareils pour prendre une vraie habitude d'entraînement. Quelques articles bien choisis, un coin de plancher libre et dix minutes de disponibles suffisent généralement. Cette collection réunit l'équipement de mise en forme compact et polyvalent qui fait de l'entraînement à la maison une habitude : accessoires de mobilité, appareils pour les abdominaux, exercices d'équilibre et équipement de musculation à sortir entre deux réunions ou une fois les enfants couchés.
À qui s'adresse cette collection?
Que vous repreniez une routine après une longue pause, que vous vouliez rester en forme en déplacement ou ajouter un peu de conditionnement en douceur à votre semaine, l'entraînement à la maison récompense la régularité plus que l'intensité. Une surface antidérapante et rembourrée comme notre tapis de yoga pliable pour le voyage et l'entraînement offre une base stable à vos articulations, tandis qu'un ensemble de bandes élastiques adapte les mêmes mouvements du niveau débutant au niveau avancé, sans changer d'équipement.
Comment choisir son équipement d'entraînement à la maison?
Privilégiez l'équipement qui mérite sa place dans vos rangements. Les accessoires polyvalents valent mieux que les gadgets à usage unique : notre ensemble anneau, ballon et bandes de Pilates couvre le travail des abdominaux, de l'intérieur des cuisses et du haut du corps dans une seule boîte, et les blocs de yoga en mousse EVA facilitent les étirements plus profonds quand la souplesse n'est pas encore au rendez-vous. Pour l'équilibre et la stabilité, une planche d'équilibre ou un ballon d'exercice anti-éclatement transforment de simples exercices de maintien en séances actives pour le tronc. Des appareils ciblés comme l'appareil numérique pour les hanches et les jambes ajoutent un travail précis des fessiers et du bas du corps en courtes séries assises.
L'approche PyreFit
Nous choisissons de l'équipement d'entraînement vraiment utilisable à la maison : assez léger pour être déplacé, assez solide pour qu'on s'y fie et assez simple pour que rien ne vous empêche de commencer pour de vrai. La mise en forme fait partie du bien-être dans son propre corps. Une fois la séance terminée, découvrez les appareils Massage et récupération pour vous détendre, le soutien Posture et ergonomie pour les heures passées assis et les essentiels Maison et détente pour compléter votre routine.
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Rouleau de massage mural – rouleau réglable en hauteur pour le dos, les jambes et les épaules -
Exerciseur pour plancher pelvien avec résistance et compteur – entraînement ciblé des jambes et des fessiers -
Correcteur de posture pour s'asseoir droit – épaules ouvertes au quotidien -
Planche d'équilibre en bois – stabilité et coordination à la maison -
Planche d'équilibre à inclinaison 360 degrés – entraînement du tronc, des chevilles et de la stabilité à la maison -
Ballon d'entraînement rempli d'eau pour l'équilibre et le tronc -
Pédalier d'exercice pour le bureau et le télétravail – à glisser sous le bureau -
Ballon d'exercice avec pompe – pour l'équilibre, l'entraînement et la position assise active -
Planche d'équilibre à plateforme rotative – entraînement de la stabilité et de la coordination -
Ensemble de bandes élastiques à plusieurs résistances – force, mobilité et échauffement partout -
Ensemble de Pilates avec anneau, ballon et bande élastique – entraînement complet en douceur à la maison -
Reformer de Pilates pliable – entraînement complet du corps avec cordes de traction et plateau rembourré -
Anneau de support pour ballon d'exercice – garde le ballon bien en place -
Coussinets de prise avec boucles pour les doigts – protection des paumes pour les tractions et le soulevé de terre -
Sangles de levage avec protection rembourrée – aides à la prise pour soulevés de terre et tractions -
Exerciseur de main en silicone – anneau de préhension pour les mains, les poignets et les avant-bras -
Serviette de yoga antidérapante à picots de silicone – couvre-tapis à séchage rapide pour yoga chaud et Pilates -
Ensemble de Pilates avec barre et bandes élastiques – entraînement doux pour les articulations à la maison -
Exerciseur de main gyroscopique – force de préhension pour la main, le poignet et l'avant-bras -
Tapis de yoga de voyage pliable – tapis en TPE antidérapant pour l'hôtel, le parc et vos déplacements -
Tapis casse-tête en mousse EVA – protection du plancher pour le gym maison et la salle d'entraînement -
Coussinets de prise antidérapants – une prise sûre en musculation, sans gants -
Coussin d'équilibre gonflable – entraînement de la stabilité du tronc, de la posture et de l'assise active -
Planche d'équilibre en bois – pour l'entraînement à l'équilibre au sport et au quotidien
En savoir plus sur Mise en forme et entraînement
Notre collection Conditionnement physique et entraînement vous aide à bâtir une routine d'exercice adaptée à votre espace et à vos objectifs. Avec ses bandes élastiques, ses ensembles de Pilates, ses exerciseurs de préhension, ses ballons d'équilibre et ses tapis de yoga, cette gamme vous offre l'essentiel polyvalent pour un gym maison afin de travailler la force, la mobilité et l'équilibre, que vous débutiez ou que vous mainteniez une routine bien établie.
Les bandes élastiques servent souvent à corser les exercices de musculation et d'étirement, tandis qu'un tapis de yoga antidérapant offre une base stable pour les exercices au sol et le Pilates. Les ballons d'équilibre aident à solliciter les muscles du tronc, et les exerciseurs de préhension renforcent peu à peu les mains et les avant-bras. Combinez l'équipement qui convient à vos exercices préférés et créez une installation polyvalente que vous pourrez utiliser à la maison, n'importe quel jour de la semaine.